Percorso per la crescita personale:

TRAINING GROUP

Autonomia, autostima, potere personale

COS'E' UN TRAINING GROUP:

Letteralmente significa gruppo di allenamento.

E 'un modo per apprendere ad affrontare in modo efficace i problemi della vita e per scoprire come vivere in modo più creativo e significativo.

A CHI E' RIVOLTO:

Quest'attività è rivolta a chi vuole sviluppare la propria autonomia e il proprio potere personale.

Alle persone che vogliono scegliere con sicurezza, senza rimpianti o sensi di colpa.

A chi sente il bisogno di recuperare energie per affrontare in modo più efficace i problemi della vita e per vivere in modo più creativo e significativo.

OBIETTIVI:

• Sostenere lo sviluppo e la crescita individuale
• Accrescere la possibilità di ognuno di effettuare scelte consapevoli e autonome sulla base dei propri bisogni e delle proprie risorse
• Aumentare la propria sicurezza interiore
• Approfondire la consapevolezza dei propri sentimenti e delle relazioni con gli altri
• Acquisire nuove modalità di soluzione dei problemi
• Migliorare la propria capacità di ascoltare gli altri e comprenderli empaticamente

METODOLOGIA:

Il metodo proposto è interattivo e esperienziale. Comprende presentazioni teoriche, lavoro di gruppo, pratiche corporee (movimento, respiro).

PRENOTAZIONE NECESSARIA

SI RILASCIA ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE

COSTO: 20 euro ad incontro

E’ possibile fissare un colloquio informativo gratuito con i formatori

DATA E LUOGO

Roma - data da definire

Studio Liberamente - Via di Sant'Erasmo 22 - mappa